„Milyen gondolatok merültek fel benned abban a pillanatban?” – többek között ez az a kérdés, amivel egy kognitív szemléletű coaching során nagyon sokszor találkozik a kliens. Első olvasatra nem tűnik újszerűnek, sem bonyolultnak, viszont, ha jobban belegondolunk...
Mi a különbség pszichológiai szempontból a szabadon választható home office és a kényszer home office között? Évek óta sokat olvashatunk arról, hogy az otthonról végzett munka nagyban támogatja az ideális munka-magánélet egyensúly kialakítását, és így a jóllétünkre...
Az elmúlt időszakban a kialakult járványügyi helyzet miatt sok olyan dolgozó is megismerkedett az otthonról végzett munkával a gyakorlatban, akinek korábban nem, vagy csak alkalmilag volt hasonló tapasztalata. Bár általában azt tartjuk, hogy a home office segítheti a...
